LE CORPS EN YOGA - Mobilité de la colonne et des mains (mardi 23 sept 2024)

24 septembre 2024 à 07h15

Garder la mobilité, voir la souplesse de la colonne vertébrale est indispensable car elle est notre axe central, au sens physique et subtil. Au passage nous préparons nos doigts et nos poignets pour la pratique.
Amusez-vous bien.

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