Chaque lundi à 8h — Rediffusion 16h30

Proposé parle Dr Dominique Leyronnas

Pause Santé c’est un temps d’arrêt dans le flux du quotidien, pour s’interroger sur sa santé et la Santé en général. Plutôt que donner des conseils dont on est trop largement abreuvés, le Dr LEYRONNAS propose de prendre du recul pour considérer la façon dont la vie s’exprime en nous et ses interactions avec notre milieu. Pause Santé, c’est laisser murir toute la journée une idée semée le matin dans notre tête et peut-être s’ouvrir à un autre regard sur ce dont nous sommes faits.

Retrouvez les podcast des émissions précédentes : https://www.rggpodcast.fr/pause-sante/

Chaque lundi à 8h30 — Rediffusion 17h

Proposé par Nilanjana Ganga

Dans cette émission, nous découvrirons comment l’astrologie et la nutrition s’unissent pour aligner le corps, l’esprit et l’âme avec le cosmos.
Ganga nous propose une recette par semaine.
À chaque bouchée, l’univers s’invite en vous. Le Soleil nourrit le cœur, la Lune apaise l’esprit, Mars réveille l’énergie, Vénus apporte l’équilibre, Saturne renforce, et Jupiter élargit la joie.
« Goûtez aux planètes, savourez l’harmonie. »

Retrouvez les podcast des émissions précédentes : https://www.rggpodcast.fr/les-planètes-dans-nos-assiettes/

Chaque lundi à 8h30, rediffusion à 17h

Proposé par Antoni

Cycle : Thérapie et Spiritualité – 33 voyages intérieurs 

Et si la psychologie et la spiritualité n’étaient pas deux mondes séparés, mais deux portes vers la même vérité intérieure ?

Dans cette série d’émissions de 15 minutes, nous vous invitons à entreprendre un chemin de transformation : comprendre vos émotions, explorer vos blessures, accueillir vos rêves, éveiller votre conscience et découvrir une sagesse qui s’incarne au quotidien.

Chaque épisode suit un rythme simple et accessible :

Une clé psychologique pour éclairer nos fonctionnements intérieurs

Un regard spirituel pour donner sens et profondeur à l’expérience

Un exercice pratique guidé (méditation, respiration, visualisation, écriture…)

Un chant ou une vibration sacrée pour conclure et intégrer

Au fil des 33 voyages, vous serez accompagné pas à pas : du soin de soi à l’éveil de la conscience, de la guérison de l’histoire personnelle à la découverte des grandes sagesses, jusqu’à l’intégration dans la vie de tous les jours.

Ce programme n’est pas seulement une série d’émissions : c’est une invitation à vivre une expérience intérieure.
Un rendez-vous avec soi-même, pour cheminer du mental vers le cœur, et du cœur vers l’âme.

Retrouvez les podcast des émissions précédentes : https://www.rggpodcast.fr/les-cles-de-l-etre