RGG YOGA

RGG YOGA (vendredi 23 octobre 2026)

Fri, 23 Oct 2026 05:00:00 +0000

Ce vendredi 23 octobre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre mantras, Upanishads, méditation, souffle et connaissance du Soi.
Au programme : la Kaivalya Upanishad, une méditation sur la conscience elle-même, le chapitre 4 de la Katha Upanishad et 10 min pour souffler avec Radha autour de la respiration postérieure.
À 6h50, pendant les vacances, nous poursuivrons L’Évangile de la Sainte Mère Sri Sarada Devi avec Françoise, avant de retrouver la Bhagavad Gita à la rentrée.

Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA

RGG YOGA (jeudi 22 octobre 2026)

Thu, 22 Oct 2026 07:30:00 +0000

Ce jeudi 22 octobre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre mantras, Upanishads, méditation, souffle et connaissance du Soi.
Au programme : l’Amrita Bindu Upanishad, une méditation sur notre propre existence, le chapitre 3 de la Katha Upanishad et 10 min pour souffler avec Radha autour de l’ouverture de la cage thoracique.
À 6h50, pendant les vacances, nous poursuivrons L’Évangile de la Sainte Mère Sri Sarada Devi avec Françoise, avant de retrouver la Bhagavad Gita à la rentrée.

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RGG YOGA (mercredi 21 octobre 2026)

Wed, 21 Oct 2026 05:00:00 +0000

Ce mercredi 21 octobre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre mantras, Upanishads, méditation, souffle et connaissance du Soi.
Au programme : la deuxième partie de l’Adhyatma Upanishad, une méditation sur l’unité, le chapitre 2 de la Katha Upanishad et 10 min pour souffler avec Radha autour du déploiement de la cage thoracique.
À 6h50, pendant les vacances, nous poursuivrons L’Évangile de la Sainte Mère Sri Sarada Devi avec Françoise, avant de retrouver la Bhagavad Gita à la rentrée.
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RGG YOGA (mardi 20 octobre 2026)

Tue, 20 Oct 2026 05:00:00 +0000

Ce mardi 20 octobre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre mantras, Upanishads, méditation, souffle et connaissance du Soi.
Au programme : la première partie de l’Adhyatma Upanishad, une méditation sur la conscience du corps, la deuxième partie du chapitre 1 de la Katha Upanishad et 10 min pour souffler avec Radha autour de la respiration du bas du dos.
À 6h50, pendant les vacances, nous poursuivrons L’Évangile de la Sainte Mère Sri Sarada Devi avec Françoise, avant de retrouver la Bhagavad Gita à la rentrée.

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RGG YOGA (lundi 19 octobre 2026)

Mon, 19 Oct 2026 05:20:00 +0000

Ce lundi 19 octobre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre mantras, Upanishads, méditation, souffle et enseignements spirituels.
Au programme : l’Avadhuta Upanishad, une méditation sur le comptage des souffles, la première partie du chapitre 1 de la Katha Upanishad et 10 min pour souffler avec Radha autour de la respiration abdominale antérieure.
À 6h50, pendant les vacances, place à L’Évangile de la Sainte Mère Sri Sarada Devi avec Françoise, avant de retrouver la Bhagavad Gita à la rentrée.

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RGG YOGA (dimanche 18 octobre 2026)

Sun, 18 Oct 2026 05:15:00 +0000

Ce samedi 17 octobre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre mantras, Upanishads, méditation, joie intérieure et connaissance du Soi.
Au programme : la Kaivalya Upanishad, une méditation sur la joie, le chapitre 5 de la Katha Upanishad et Follow the Flow avec Fiona autour de Maha Navami et de la circulation de la Shakti.
Le rendez-vous se conclura avec la deuxième partie du chapitre 6 de la Bhagavad Gita, consacrée à la maîtrise du mental, à la vision de l’unité, à la pratique du détachement et au chemin du yogi.

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RGG YOGA (samedi 17 octobre 2026)

Sat, 17 Oct 2026 05:30:00 +0000

Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA

RGG YOGA (vendredi 16 octobre 2026)

Fri, 16 Oct 2026 05:00:00 +0000

Ce vendredi 16 octobre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre mantras, Upanishads, méditation, lumière intérieure et connaissance du Soi.
Au programme : l’Amrita Bindu Upanishad, une méditation sur la lumière dans le cœur, le chapitre 4 de la Katha Upanishad et Impression d’Infini avec Prema autour de « Devi Saranam ».
Le rendez-vous se conclura avec la première partie du chapitre 6 de la Bhagavad Gita, consacrée à la discipline intérieure, à l’équilibre de vie, à la maîtrise du mental et à la pratique de la méditation.
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