Un temps sacré pour le corps, l’esprit et l’âme
Chaque matin et chaque soir, RGG Yoga vous invite à commencer et terminer la journée dans une atmosphère de paix, de concentration et d’harmonie. Entre lectures, méditations, pratiques et musiques spirituelles, l’émission est une véritable sadhana radiophonique.

• 05h30 : Mantra avec Swami Veetamohananda - Retrouvez tous les mantras sur ce lien

• 05h45 : Lecture de la Katha Upanishad

• 06h00 : Méditation guidée avec Swami Atmarupananda

• 06h50 : Lecture d’un chapitre de l’évolution personnelle selon la Bhagavad Gita

• 07h00 :

  • Lundi : Le yoga en pleine conscience avec Chris

  • Mardi : Le corps en Yoga avec Virginie

  • • • Mercredi : Les mercredis de la présence ou L’instant Qi Gong avec Mathieu

      • Jeudi : Harmonie céleste avec Nilanjana Ganga

      • Vendredi : Impressions d’infini avec Prema

      • Samedi : Follow the Flow – Pratiques avec Fiona

      • Dimanche : Archivasana

    • 07h15 : Lecture des Entretiens de Sri Ramakrishna

    Tout au long du programme, découvrez aussi des extraits de l’album de la semaine RGG YOGA, une sélection musicale spirituelle pour approfondir votre pratique et nourrir votre méditation.