LE CORPS EN YOGA - Nos yeux sont précieux #5 pratiquer les yeux bandés (mardi 17 février 2026)

17 février 2026 - 06:15

Pour conclure notre série "Nos yeux sont précieux", je vous propose de faire l'expérience de cette séance à pratiquer avec les yeux bandés. Redécouvrir le corps, entrer dans la proprioception afin de relier l'espace intérieur et extérieur à travers la pratique de mouvements simples et d'équilibres, au sol et en posture debout.
Préparez un bandeau et des briques.
Belle pratique.

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