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LE CORPS EN YOGA - Navasana, la barque sur le ventre (mardi 7 octobre 2025)

07 octobre 2025 - 07:15

Dans cette séance je vous propose Navasana en posture de la barque sur le ventre et une intériorisation sur l'eau et l'élément liquide qui est une composante essentielle de la vie et de notre corps.

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