Nyasa & Nidra « Les Obstacles » Raccourci inspiré par un grand yogi de Bretagne : Mathieu,
Lire « Dormir pour s’éveiller : le yoga nidra traditionnel » Voir : https://ecoledeyogamathieu.
« Sois comme la fleur... épanouis-toi librement et laisse les abeilles dévaliser ton cœur ! » Ramakrishna