Enregistrée le 21 juin 2025 au CVRConférence donnée lors de la Journée Internationale du Yoga au Centre védantique Râmakrishna en juin 2025.
Catherine Laugée a commencé le yoga avec Eva Ruchpaul (formation d’enseignant de yoga à l’IER 1991-1994), a pratiqué le yoga Iyengar (2003-2009) et a poursuivi le chemin des huit membres du yoga au travers d’une seconde formation d’enseignant au CEFYTO (2009-2012). Depuis, elle a rencontré Jean Papin pour la liberté d’esprit, Marc-Alain Descamps et l’art du yoga, et poursuit dans la lignée du Yogi silencieux de Madras avec Walter Thirak Ruta et Marie Foucher-Bénédic. Elle partage avec ses élèves ou durant des séminaires les enseignements reçus.
Elle est membre du conseil d’administration de la Fédération Inter-enseignements de Hatha Yoga (FIDHY), dont elle a été présidente (2013-2016). Déléguée à l’Union Européenne de Yoga, elle contribue en particulier à la communication, à la recherche et au programme spiritualité de l’UEY.