RGG YOGA, c’est un rendez-vous quotidien avec la pratique, pour prendre soin du corps, apaiser le mental et retrouver son espace intérieur.
Méditation, yoga, respiration, mantras, lectures et temps de silence s’y rencontrent dans une approche vivante et accessible.
Avec Naren, RGG YOGA vous accompagne dans une pratique régulière où le yoga devient un véritable chemin vers l’unité.

Programme quotidien 

• 05h30 : Mantra Yoga avec Swami Veetamohananda - Retrouvez tous les mantras sur ce lien

• 05h45 : Lecture de la Katha Upanishad par Jean-Michel

• 06h00 : Méditation guidée avec Swami Atmarupananda

• 06h50 : Lecture d’un chapitre de la Bhagavad Gita par Prema

• 07h00 :

  • Lundi : Le yoga en pleine conscience avec Chris

  • Mardi : Le corps en Yoga avec Virginie

  • Mercredi : La respiration, parfum de l'âme avec Estelle

  • Jeudi : Harmonie céleste avec Nilanjana Ganga

  • Vendredi : Impressions d’infini avec Prema

  • Samedi : Follow the Flow – Pratiques avec Fiona

  • Dimanche : Archivasana

• 07h15 : Lecture des Entretiens de Sri Ramakrishna par Jean-Michel

Tout au long du programme, découvrez aussi des extraits de l’album de la semaine RGG YOGA, une sélection musicale spirituelle pour approfondir votre pratique et nourrir votre méditation.

La matinale en direct présentée par Naren

RGG Sphère, c’est la matinale de Radio Gandharva Gana : un espace vivant pour commencer la journée autrement.
Spiritualité, santé, culture, astrologie, cuisine, rencontres et regards sur le monde s’y croisent au fil des chroniques et des invités.
Avec Naren, chaque matin devient un moment d’ouverture, de découverte et de partage, pour relier toutes les dimensions de la vie.

RGG SAGESSE, c’est un espace consacré aux grandes traditions spirituelles et philosophiques de l’Inde, pour éclairer notre vie d’aujourd’hui.
Védanta, textes sacrés, enseignements des sages, méditations et réflexions nous invitent à aller au-delà des apparences et à interroger le sens profond de l’existence.
Avec Naren, RGG SAGESSE ouvre chaque jour une porte vers la connaissance de soi, la transmission et la sagesse vivante.

Chaque midi, plongez dans nos archives et redécouvrez des perles de Radio Gandharva Gana : enseignements, entretiens inspirants, philosophie védique ou concerts rares.

Pourquoi Ricochet ? Parce que chaque extrait rebondit du passé vers le présent, éveillant de nouveaux échos et de nouvelles découvertes.

À midi, accordez-vous une pause inspirante… et laissez-vous surprendre !

Du lundi au vendredi à 13h30
Présenté par Naren

Un trésor d’archives, une rencontre intime
Chaque jour, RGG Rencontre vous propose un extrait de l’émission culte « 15 minutes d’entretien avec… », diffusée sur notre antenne depuis 2012.

Dans ces entretiens, une personnalité spirituelle, artistique ou universitaire se confie avec sincérité :
 - son parcours de chercheur spirituel,
 - le portrait vivant de ses convictions,
 - et les étapes marquantes d’une vie tournée vers la quête de soi.

C’est un moment rare, où la parole se fait profonde et où l’on prend le temps de revenir aux sources d’une vocation, d’écouter le fil d’une vie dédiée à l’essentiel.

RGG Rencontre : une invitation à écouter autrement, à entrer dans l’intimité d’êtres passionnés qui témoignent de leur chemin intérieur et de leur regard sur le monde.

Un trésor de conférences à partager
Chaque jour, RGG Partage vous propose une conférence issue de nos riches archives sonores : des conférences publiques données par des intervenants venus de tous horizons, qu’ils soient spirituels, religieux, philosophiques ou universitaires.

Ces rencontres uniques ouvrent une fenêtre sur :
- la philosophie universelle du Védanta,
- les grandes traditions spirituelles de l’humanité,
- et la richesse du dialogue entre cultures et religions.

À travers la voix de ces chercheurs de vérité, c’est un héritage vivant qui se transmet, éveillant la réflexion, nourrissant la quête intérieure et favorisant l’unité dans la diversité.

RGG Partage : un espace d’ouverture et de transmission, pour que la sagesse des traditions continue d’inspirer le monde d’aujourd’hui.

La matinale en direct présentée par Naren

RGG Sphère, c’est la matinale de Radio Gandharva Gana : un espace vivant pour commencer la journée autrement.
Spiritualité, santé, culture, astrologie, cuisine, rencontres et regards sur le monde s’y croisent au fil des chroniques et des invités.
Avec Naren, chaque matin devient un moment d’ouverture, de découverte et de partage, pour relier toutes les dimensions de la vie.

RGG SAGESSE, c’est un espace consacré aux grandes traditions spirituelles et philosophiques de l’Inde, pour éclairer notre vie d’aujourd’hui.
Védanta, textes sacrés, enseignements des sages, méditations et réflexions nous invitent à aller au-delà des apparences et à interroger le sens profond de l’existence.
Avec Naren, RGG SAGESSE ouvre chaque jour une porte vers la connaissance de soi, la transmission et la sagesse vivante.

L’Heure de l’Harmonie, présentée par Naren, est un rendez-vous quotidien consacré à l’équilibre, au mieux-être et à la connaissance de soi.

Du lundi au jeudi, une question de la vie quotidienne devient le point de départ d’une heure de réflexion, de dialogue et de partage. Corps, mental, changement, relations, confiance, sagesse… des intervenants aux parcours variés apportent leur regard et des clés concrètes pour mieux comprendre ce que nous vivons.

Chaque émission donne également la parole aux auditeurs à travers Les Voix de nos Auditeurs, et propose La Graine, un court enseignement puisé dans les grandes sagesses, abordé dans un esprit universel et accessible à tous.

Chaque jour une question. Chaque soir une voix.

Réagissez, repondez à la question du jour 

De 22 h à 23 h, l’émission nous accompagne à travers deux temps complémentaires.

La première partie est consacrée à la lecture d’une Upanishad. Ces textes parmi les plus anciens et les plus profonds de la tradition spirituelle indienne nous interrogent sur ce que nous sommes, sur la conscience, le monde, l’existence et cette réalité ultime que les sages ont cherché à connaître au-delà des apparences. Chaque soir, quelques pages nous permettent d’entrer progressivement dans cette parole millénaire.

Puis vient le temps de la pratique avec Destination l’Unité. Après avoir écouté la sagesse des textes, il ne s’agit plus seulement de comprendre, mais de revenir à notre propre expérience. Accueillir ce que la journée a laissé en nous, sans nier les tensions, les blessures ou les souffrances mentales. Les reconnaître, leur laisser une place et retrouver progressivement ce sentiment de sécurité intérieure qui permet d’entrer autrement dans la nuit.

Ainsi, de la parole au silence, de la lecture à l’expérience, La Veillée intérieure propose chaque soir un même chemin : quitter peu à peu l’agitation de la journée pour retrouver cet espace plus profond en nous.