11 février 2026
Une méditation de 10 minutes pour retrouver l’ancrage le plus simple : la respiration, ici, maintenant.
À chaque inspiration tu reviens, à chaque expiration tu relâches… et la présence se révèle.
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- LES MERCREDIS DE LA PRÉSENCE - Revenir au souffle, revenir à soi (mercredi 11 février 2026)
LES MERCREDIS DE LA PRÉSENCE - Revenir au souffle, revenir à soi (mercredi 11 février 2026)
11 février 2026
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Chers amis, puisse cette nouvelle année répondre à notre quête de découvertes, de connaissance, d'élévation spirituelle avec paix, joie, amour ! grâce à vous nous grandissons chaque jour ! immense gratitude ! Un tirage de carte m'indique "contempler" "oser" "aimer" ! OM SHANTI ! OM OM OM !
Nathy
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