21 octobre 2026
Ce mercredi 21 octobre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre mantras, Upanishads, méditation, souffle et connaissance du Soi.
Au programme : la deuxième partie de l’Adhyatma Upanishad, une méditation sur l’unité, le chapitre 2 de la Katha Upanishad et 10 min pour souffler avec Radha autour du déploiement de la cage thoracique.
À 6h50, pendant les vacances, nous poursuivrons L’Évangile de la Sainte Mère Sri Sarada Devi avec Françoise, avant de retrouver la Bhagavad Gita à la rentrée.
Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA
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