06 novembre 2026
Ce vendredi 6 novembre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h autour de la liberté intérieure, de l’attention, du souffle et de la stabilité.
Au programme : l’Avadhuta Upanishad, une méditation guidée avec Swami Atmarupananda autour du comptage des souffles, le chapitre 4 de la Katha Upanishad et Impression d’Infini avec Prema autour de « La Terre est notre Mère ».
À 6h50, Prema poursuit le chapitre 2 de la Bhagavad Gita avec la description du sthitaprajna, l’être dont la conscience demeure stable au milieu des mouvements de la vie.
Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA
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