Une méditation de 10 minutes pour retrouver l’ancrage le plus simple : la respiration, ici, maintenant.À chaque inspiration tu reviens, à chaque expiration tu relâches… et la présence se révèle.
Une réponse se trouve dans un court extrait des « Commentaires sur les méthodes de concentration selon la Bhagavad Gita », 5e partie, avec Swami Veetamohananda et enregistrée à Gretz par Radio Gandharva Gana.
Le bon Swami nous rappelle que Bhagavad Gita signifie « chant du Seigneur », mais ici le chant c’est la vie éternelle, c’est comme une mélodie et nous sommes l’expression de cette mélodie infinie.
L’amour humain par exemple est une émotion qui nous limite, nous conditionne, et nous conduit vers toutes sortes de souffrances.
La Bhagavad Gita nous enjoint de transformer......
Pour mener à bon port le jīvātman, le char qui est notre véhicule corporel, doit être pourvu de bons chevaux, le mental doit rester concentré pour les piloter, il faut que la buddhi soit animée par vijñāna, la connaissance pure qui donne le discernement.
Ce passage évoque la relation intime entre Sri Saradeshananda et la figure de la Mère à la fois comme présence divine et comme image de la féminité indienne.
Il raconte d’abord ses souvenirs où la Mère apparait tantôt comme une petite fille tantôt, comme une présence maternelle suscitant une profonde émotion et un sentiment d’amour absolu. Puis le texte élargit la réflexion à la femme indienne, en montrant comment selon le lieu où le contexte elle peut être » belle fille » ou "fille."
Ces pages soulignent la nature divine de la Sainte Mère......
Nous construisons notre identité à travers des histoires sur nous-mêmes : notre passé, nos blessures, nos schémas. Utiles un temps, ces récits peuvent aussi devenir des prisons invisibles. Ce volet explore ce qui se révèle lorsque le commentaire intérieur se tait : une présence plus simple, plus légère, où l’expérience n’a plus besoin d’être expliquée pour être vécue. Un pas vers une liberté intime, au-delà de l’histoire que nous croyons être.
La conscience, la pensée, l'amour et l'action s'alignent autour d'un même axe subtile : écouter avant d'agir. "J'écoute profondément, et j'agis seulement quand l'essentiel se révèle"
Rotation soufie descendante (samedi 24 janvier 2026)
La tête pilote la Rotation afin de libérer l'espace laryngé. Ainsi l'énergie descendante peut être accueillie dans notre "assise " tel un derviche.
Les chansons d'amour prennent parfois une dimension spirituelle trés forte. Fields of gold est de celles- là.Deux ètres qui se sont aimés éperdument font le voeu de se retrouver par-delà la mort parmi ces champs d'or qui ont quelque chose de glorieux, de hautement spirituel.
Cette chanson vous apportera un rayon de soleil sans vous demander si vous êtes prêt… elle vous touche simplement, réchauffant les recoins que vous aviez oubliés froids,adoucissant ce que la vie a endurci, faisant même rayonner un peu votre fatigue.
Chers amis, puisse cette nouvelle année répondre à notre quête de découvertes, de connaissance, d'élévation spirituelle avec paix, joie, amour ! grâce à vous nous grandissons chaque jour ! immense gratitude ! Un tirage de carte m'indique "contempler" "oser" "aimer" ! OM SHANTI ! OM OM OM !
Nathy
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