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LE CORPS EN YOGA - Karana d'ancrage #1 (mardi 19 mai 2026)

19 mai 2026 - 09:00 Dans cette séance nous pratiquons un enchaînement debout alliant équilibre, mouvement et ancrage. Nous utilisons tout l'espace du tapis, une mudra d'équilibre et peu à peu nous essayons de pratiquer les yeux fermés. La semaine prochaine, nous ajouterons les mouvements de bras à ce karana. Belle pratique

Le Corps en Yoga_12 mais 2026-contractions et résistances #2

12 mai 2026 - 07:00 L'idée de résistance de l'espace autour de nous nous permet d'exécuter des mouvements en lenteur pour mobiliser la force musculaire, la concentration et synchroniser la respiration. Dans cette séance nous l'appliquons au haut du corps. On termine en navasana. Belle pratique

15MN D’ENTRETIEN - Swami Yogananda Sarasvati sur Les 5 joyaux de la Non-dualité (mardi 5 mai 2026)

05 mai 2026 - 10:00 Swami Yogananda Sarasvati fut initié à 22 ans dans le saint ordre du Paramahamsa Sannyâsa en 1971 à Kandy au Sri Lanka. Appartenant à la lignée "Sarasvati" des ascètes Paramahamsas, Swamiji est relié au monastère de Shringeri fondé par Sri Adi Shankaracharya au IXe siècle. Bien versé en sanskrit et dans les textes majeurs du Vedânta, il a traduit et commenté de nombreuses oeuvres de Shankara qu'il expose au CVR depuis 1995. Reconnu pour la grande profondeur de ses enseignements, il est très apprécié pour sa remarquable prononciation du sanskrit, langue dans laquelle il......

Le Corps en Yoga_5 mai 2026-contractions et résistances #1

05 mai 2026 - 09:00 L'idée de résistance de l'espace autour de nous nous permet d'exécuter des mouvements en lenteur pour mobiliser la force musculaire, la concentration et synchroniser la respiration. Dans cette séance nous l'appliquons au haut du corps. On termine en prasarita balasana (bras allongés devant). Belle pratique

Le Corps en Yoga_ 14 avril 2026_ces jambes qui nous resistent #2

14 avril 2026 - 09:10 Une nouvelle pratique complémentaire au travail de la semaine dernière pour favoriser l'étirement de l'arrière de nos jambes. Vous aurez besoin d'une sangle, ceinture ou un long foulard. La pratique au sol permet de mieux contrôler le placement du dos et de ne pas sur-étirer les lombaires. A répéter aussi souvent que vous en avez l'occasion.

Interview de Philippe Demaison par Jacques Bancelin Yogîndra

07 avril 2026 - 19:00 Philosophe de formation, Philippe Yacine Demaison a été président des Scouts musulmans de France. Il est aussi le fondateur des «assises du dialogue» et l'auteur de L'Islam dans la cité. Initié à la voie spirituelle soufie, Philippe Yacine Demaison transmet les enseignements de la Tradition reliée à l’Unité du Vivant. Il en développe des aspects thérapeutiques pour permettre à l'être moderne de retrouver son équilibre. Il préside l'association « Les Chemins du Vivant ».

15MN D_ENTRETIEN AVEC Swami Ishasevananda (mardi 14 avril 2026)

07 avril 2026 - 13:00 Swami dans la Mission Ramakrishna

Le Corps en Yoga 7 avril 2026_ces jambes qui nous résistent

07 avril 2026 - 07:00 Nos dos souffrent autant par notre mauvaise position que par le manque de longueur à l'arrière de nos jambes. Mais elles nous résistent dans les postures de pince (debout ou allongée). Je vous propose un exercice doux et efficace pour allonger l'arrière de nos jambes. Il faut vous équiper d'une sangle, longue ceinture ou foulard. Belle pratique.

LE CORPS EN YOGA - Le sphinx, une éternité confortable (mardi 31 mars 2026)

01 avril 2026 - 08:00 Tête, nuque, épaules, omoplates sont toujours à l'ordre du jour de cette asana, avec une préparation pour mieux ressentir cette zone du haut du corps que l'on oublie parce que nous nous focalisons sur les lombaires. Bien installé, savourons l'immobilité.

15MN D’ENTRETIEN AVEC Garance, Amelie et Kevin sur Yoga et santé (mardi 31 mars 2026)

31 mars 2026 - 16:00 Interview réalisée par Mathilde spécialisée dans la kinésithérapie respiratoire et professeure de yoga, elle partage avec Garance, Amelie et Kevin sur Yoga et santé.

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LE CORPS EN YOGA - Karana d'ancrage #1 (mardi 19 mai 2026)

Le Corps en Yoga_12 mais 2026-contractions et résistances #2

15MN D’ENTRETIEN - Swami Yogananda Sarasvati sur Les 5 joyaux de la Non-dualité (mardi 5 mai 2026)

Le Corps en Yoga_5 mai 2026-contractions et résistances #1

Le Corps en Yoga_ 14 avril 2026_ces jambes qui nous resistent #2

Interview de Philippe Demaison par Jacques Bancelin Yogîndra

15MN D_ENTRETIEN AVEC Swami Ishasevananda (mardi 14 avril 2026)

Le Corps en Yoga 7 avril 2026_ces jambes qui nous résistent

LE CORPS EN YOGA - Le sphinx, une éternité confortable (mardi 31 mars 2026)

15MN D’ENTRETIEN AVEC Garance, Amelie et Kevin sur Yoga et santé (mardi 31 mars 2026)

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