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L'intégration du yoga dans la vie quotidienne par SWAMI MAITREYI de la tradition Satyananda yoga

26 septembre 2025 - 15:50 Swami Maitreyi - Sannyasi dans la tradition Satyananda Après un parcours en Inde et en Amérique du Sud, Swami Maitreyi vit en Suède où elle enseigne le yoga dans toutes ses dimensionsphysiques et spirituelles : postures, respiration, relaxation, profonde, concentration et méditation.

L'INSTANT QI GONG - Les 8 mouvements de Tai Chi Chuan du Wudang

26 septembre 2025 - 15:49 forment une pratique simple et harmonieuse issue de la tradition taoïste. Chaque geste allie souffle, concentration et fluidité pour équilibrer le corps et apaiser l’esprit. Accessible à tous, cette séquence favorise la détente, la vitalité et l’enracinement dans le moment présent.

Le Corps en Yoga_La concentration #2_hakini mudra

26 septembre 2025 - 15:48 Favoriser la concentration avec hakini mudra. La concentration est une qualité indispensable à la réalisation de tous les actes de la vie quotidienne et aussi dans la quête spirituelle. En complément de la pratique du karana de la semaine dernière, je vous propose une pratique de mudra et hakini est l'une des mudra les plus adaptées

Le Corps en Yoga 16 septembre 2025_la concentration #1 - le karana

19 septembre 2025 - 16:44 La concentration, dharana est une partie importante de la pratique en yoga. Nous travaillons autour de ce thème dans une pratique en deux temps : aujourd'hui un karana, un enchaînement pour nous amener par le geste à développer notre concentration, et la prochaine fois avec la mudra hakini.

L'INSTANT QI GONG - Ba Duan Jin, les 8 mouvements

19 septembre 2025 - 16:42 Les huit pièces de brocart (Ba Duan Jin) constituent une série de Qigong ancestrale, transmise depuis des siècles en Chine. Par des postures simples et fluides, elles nourrissent la vitalité, renforcent l’immunité et cultivent la sérénité du pratiquant. Retrouvez L’instant Qi Gong tous les mercredis à 7h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application. Écoutez les podcast des émission précédentes : https://www.rgg.fm/emissions/l-instan... Télécharger l’application pour iPhone sur : https://apps.apple.com/us/app/radio-g... Télécharger......

NAREN AND SARADA / Je suis l'absolu

12 septembre 2025 - 15:52 Je suis l'absbolu – 4ᵉ extrait de l’album Disponible sur toutes les plateformes : https://fanlink.tv/wyz7 Inspiré du célèbre Nirvana Shatakam attribué à Adi Shankaracharya, ce morceau est une plongée dans l'essence de l'Être — au-delà du mental, du corps, des attachements et des formes. ...

L'INSTANT QI GONG - Découverte du Qi gong

12 septembre 2025 - 15:51 Aujourd’hui, nous découvrons le Qigong. Dans la fluidité des gestes, le souffle circule et apaise. Chaque mouvement nourrit le corps et l’esprit, offrant calme, énergie et harmonie intérieure.

Le Corps en Yoga 9 septembre 2025 introduction aux mudra

12 septembre 2025 - 15:50 Je propose souvent ce qui est désormais assimilé à des gestes des mains. Je souhaitais prendre un peu de temps pour aborder cette pratique qui nécessite l'apprentissage d'une véritable écoute intérieure. Et bien sûr proposer une pratique. Aujourd'hui Anjali mudra.

Le Corps en Yoga 2 septembre 2025 C'est la rentrée - avec une table à 4 pieds

02 septembre 2025 - 17:01 Nous nous retrouvons pour une nouvelle saison du Corps en Yoga. Cette semaine, quoi de mieux qu'une table à quatre pieds, en sanskrit Catus pada pitham, pour nous ancrer dans la réalité. Elle étire l'avant du corps des cuisses aux épaules, tonifie les articulations, renforce les bras... elle amène de l'énergie tout en favorisant l'ancrage.

La conscience de Krishna - Le bhakti yoga par NITAI GAURASUNDAR DAS

22 juillet 2025 - 11:15 Retrouvez la conférence donnée par NITAI GAURASUNDAR DAS lors de la Journée Internationale du Yoga au Centre védantique Râmakrishna.

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L'INSTANT QI GONG - Les 8 mouvements de Tai Chi Chuan du Wudang

Le Corps en Yoga_La concentration #2_hakini mudra

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L'INSTANT QI GONG - Ba Duan Jin, les 8 mouvements

NAREN AND SARADA / Je suis l'absolu

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Le Corps en Yoga 2 septembre 2025 C'est la rentrée - avec une table à 4 pieds

La conscience de Krishna - Le bhakti yoga par NITAI GAURASUNDAR DAS

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