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Le corps en yoga 17 février 2026 - Nos yeux sont précieux#5_PratiqueLes yeux bandés

17 février 2026 - 07:15

Pour conclure notre série "Nos yeux sont précieux", je vous invite à vivre cette séance pratiquée les yeux bandés. Redécouvrez votre corps, explorez la proprioception et connectez vos espaces intérieurs et extérieurs grâce à des mouvements et des équilibres simples, à la fois sur le sol et debout. Préparez un bandeau et quelques blocs. Profitez de la pratique. 

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